涅磐的关键是…不经过涅磐成不了佛。

　　涅磐是什么意思?西方科学界对涅磐两字的解释是：消失了，但依然存在。西欧的方迪教授把妇女哺乳婴儿时妇女的心理活动，注意力的转移或分散…称为母亲的涅磐。但方迪教授使用的涅磐一语与出世间法中的涅磐在内容上正好相反…方迪教授所说的母亲的涅磐是心消失了，但身依然存在。出世间法中的涅磐是身消失了，但心依然存在…

　　母亲涅磐中的心消失了…心哪儿去了？随音飘移…身却未动，仍坐在椅子上…人的精神可以飘出物质人身，甚至可以远离物质人身…比如物质母亲坐在北京某处的椅子上哺乳婴儿，心，或精神…可以想着海南岛…心却去了海角天涯如去如来，而身在北京的椅子上如如不动…

　　心或精神或思维与物质身不同步而分离、飘移的现象是人类的重要特征，而心与身同步反成为极罕见的特殊情况。

　　功法中的身心分离法，实质是训练身心同步…人，如果真能身心同步了，其一生可以少消耗很大的精力，因为人那怕是在瞄准射击时还会走神…但乒乓球运动员在赛台上较不易走神，他们犹如打坐…专心于一点…专心于那个神出鬼没的小白身…这个就叫入了定，心定在乒乓球上了…

　　但是练功的人…能做到象国际乒乓球大赛选手那样吗？你看那公园里练站功的气功人，双手一动不动的抱着肚子…那都是假的…因为心都不知道想什么去了…

　　印度瑜伽的打坐对心的处理有两种方式，其一是飘移式，把心放松而不专注，称为瑜伽冥想…其二是专注式比如专注于薄伽梵女神像…专注于眉心…等等。

　　但是人们通常打坐中的走神…不叫瑜伽冥想，而叫胡思乱想或妄想…瑜伽冥想的前提是瑜伽，即相应、和谐…由于相应了和谐了而调出了图像，心观图像称之为冥想…冥想不是人想，是冥冥之中的画面…