脊柱的训练是对抗衰老的关键手段
甲:西医已经认识到骨髓的维持生命的作用,并证明红血球的制造来源于骨髓。但是,《修》学认为,人体的最关键的东西,比如“精”、脑汁等等都来源于骨髓。故而对脊柱的训练是对抗衰老的关键手段,目的在于促进人的生理机能,源源不断地向身体各主要器官提供援军,倘若援军不能准时到达,甚至会出现人体的滑铁卢战役。